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リラックスしよう
リラックス って大事ですよね。

普段からストレス解消したりしっかり息抜きってできてますか?

私は結構昔からしんどいこととか面倒を引き受けてしまうタイプで
ストレスも溜め込むだけ溜め込んで・・・
一番サイアクなのは自分で溜め込んでることに
気づかないことですね。

そのうち急に爆発します(笑)

でもリラックス方法を色々考えてグッズを利用したりして
家の中でリラックスできる空間を演出して
自分なりにリラックスタイムをもうけてからは
随分ストレスを感じにくくなりましたよ。

自分でマッサージしてみたりするのもいいし
自分だけのリラックススタイルを見つけるのも
なかなか楽しいですよ。





痩せる事ができたら、女の人生は変わる!
■ 意思が弱くて もキレイに痩せるダイエット
posted by: lovemary | 趣味 | 11:32 | - | - |-
バス釣りのワームを激安で
 最近初めて釣りにつれていってもらって
釣りのおもしろさに片足つっこんでいる
初心者の私ですがバス釣りをしてみたいなぁ
と思っています。

冬のバス釣りはあまりに寒いだろうと思うので
とりあえず今は我慢。

とりあえず道具を揃えることから始めようと思ってます。

バス釣りのワームが激安 ということでワームを購入。

あとラインも必要だということで安い
ナイロンラインも購入しました。

暖かくなったら荒川にでも
釣りに連れていってもらおうっと☆



痩せる事ができたら、女の人生は変わる!
■ 意思が弱くて もキレイに痩せるダイエット

posted by: lovemary | 趣味 | 14:23 | - | - |-